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Actividades Fisicas

Información
 
Los deportes y las actividades físicas son imprescindibles para la salud del ser humano y cada vez son más practicados por personas de todas las edades, razas y clases sociales. Sin embargo hay muchas disciplinas y variedades diferentes que no pueden realizarse sin un entrenamiento previo y por eso es tan importante la existencia de cursos relacionados con esta área.
Son incontables los beneficios que aporta el deporte a la salud, además es posible utilizar algunas actividades físicas en ambientes como el acuático para incentivar la recuperación de lesiones musculares o como terapias para discapacitados.
En Lidemer Formación existen varios cursos deportivos incluidos en esta categoría, los cuales son muy variados, pues incluyen deportes de talla olímpica, como la natación, y también actividades tan cotidianas y de práctica más común como el yoga o el pilates. Con un curso online existe la posibilidad de formarse como monitor deportivo de actividades acuáticas para discapacitados, como instructor de yoga e incluso como entrenador personal.
Al entrar en la categoría de cursos de deporte se encuentran los diferentes cursos certificados para poder ejercer en el futuro de animador deportivo o recreativo, monitor deportivo de varias áreas o instructor de actividades físicas.

Acondicionamiento Físico en Grupo con Soporte Musical (AFDA0110)

Competencia General
Programar, dirigir e instruir actividades para la mejora de la condición física con los elementos, movimientos, ejercicios y técnicas coreográficas propias del aeróbic, variantes del mismo y actividades afines, realizando la determinación inicial y periódica de la condición física, biológica y motivacional de los usuarios, aplicando criterios de calidad tanto en el proceso como en los resultados del servicio y siempre desde la observancia y promoción de la salud y el bienestar.
Módulos Certificados
• MF0273_3: Valoración de las capacidades Físicas (130 horas)
• MF0515_3: Coreografías (120 horas)
• MF0516_3: Metodología y práctica de Acondicionamiento Físico en Grupo con Soporte Musical (180 horas)
• MF0272_2: Primeros auxilios (40 horas)
• MP0366: Módulo de prácticas profesionales no laborales (120 horas)
— Duración horas totales certificado de profesionalidad: 590 horas
Documentos
 Anexo            RD1518/2011            Ficha

Acondicionamiento Físico en Sala de Entrenamiento Polivalente (AFDA0210)

Competencia General
Programar, dirigir e instruir actividades de acondicionamiento físico, con los elementos propios de una Sala de Entrenamiento Polivalente (SEP) ya sean máquinas de musculación, máquinas cardiovasculares, barras, discos, halteras, aparatos o implementos simples, realizando la determinación inicial y periódica de la condición física, biológica y motivacional de los usuarios, con un nivel de calidad óptimo tanto en el proceso como en los resultados y siempre desde la observancia y promoción de la salud y el bienestar.
Módulos Certificados
•  MF0273_3: Valoración de las capacidades Físicas (130 horas)
•  MF0274_3: Programación específica SEP (130 horas)
•  MF0275_3: Actividades de acondicionamiento físico (200 horas)
•  MF0272_2: Primeros auxilios (40 horas)
•  MP0367: Módulo de prácticas profesionales no laborales (120 horas)
— Duración horas totales certificado de profesionalidad: 590 horas
Documentos
 Anexo            RD1518/2011            Ficha

Actividades de Natación (AFDA0310)

Competencia General
Programar, dirigir y dinamizar los procesos de enseñanza-aprendizaje, de acondicionamiento físico básico y competiciones y pequeños eventos relacionados con actividades de natación dirigidos a todo tipo de usuarios, con un enfoque recreativo y saludable, adaptándolas a las características de los participantes y del entorno, con el nivel óptimo de seguridad y calidad que permita conseguir la satisfacción del cliente/usuario en los límites del coste previsto.
Módulos Certificados
•  MF0269_2: Natación (120 horas)
•  MF1084_3: Programación de actividades de natación (130 horas)
•  MF1085_3: Metodología e instrucción de actividades de natación (150 horas)
•  MF1086_3: Eventos y competiciones lúdicas en el medio acuático (60 horas)
•  MF0272_2: Primeros auxilios (40 horas)
•  MF0271_2: Rescate de accidentados en instalaciones acuáticas (90 horas)
•  MP0368: Módulo de prácticas profesionales no laborales (160 horas)
— Duración horas totales certificado de profesionalidad: 750 horas
Documentos
 Anexo            RD1518/2011            Ficha

Fitness Acuático e Hidrocinesia (AFDA0111)

Competencia General
Programar, dirigir e instruir actividades dirigidas hacia la mejora de la condición física y el cuidado corporal, con los elementos propios del fitness acuático y de la hidrocinesia, para la recuperación, cuidado y mejora corporal, susceptibles de aplicación en el entorno acuático adaptando las actividades a las características de los usuarios, aplicando criterios de calidad y siempre desde la observancia y promoción de la salud y el bienestar.
Módulos Certificados
•  MF0273_3: Valoración de las capacidades físicas (130 horas)
•  MF1663_3: Habilidades y secuencias de fitness acuático (120 horas)
•  MF1664_3: Metodología y práctica del fitness acuático (190 horas)
•  MF1665_3: Hidrocinesia (150 horas)
•  MF0272_2: Primeros auxilios (40 horas)
•  MP0364: Módulo de prácticas profesionales no laborales (120 horas)
— Duración horas totales certificado de profesionalidad: 750 horas
Documentos
 Anexo            RD1076/2012            Ficha

Instrucción en Yoga (AFDA0311)

Competencia General
Programar, dirigir y dinamizar actividades de instrucción en yoga conforme a las directrices establecidas en la programación de referencia, con las técnicas y posturas específicas, dirigidas a todo tipo de practicantes y adaptándolas a sus necesidades, para el cuidado y mejora corporal, aumentar la percepción del bienestar y favorecer la realización personal, en condiciones de seguridad y con el nivel de calidad del servicio que permita conseguir la satisfacción de los mismos.
Módulos Certificados
•  MF2038_3: Dominio de las técnicas específicas de yoga (180 horas)
•  MF2039_3: Programación de actividades de instrucción en yoga (120 horas)
•  MF2040_3: Metodología de la instrucción en sesiones de yoga (150 horas)
•  MF0272_2: Primeros auxilios (40 horas)
•  MP0403: Módulo de prácticas profesionales no laborales (120 horas)
— Duración horas totales certificado de profesionalidad: 550 horas
Documentos
 Anexo            RD1076/2012            Ficha

Socorrismo en Instalaciones Acuáticas (AFDP0109)

Competencia General
Velar por la seguridad de los usuarios de piscinas e instalaciones acuáticas, previniendo situaciones potencialmente peligrosas e interviniendo de forma eficaz ante un accidente o situación de emergencia.
Módulos Certificados
•  MF0269_2: Dominio de las técnicas específicas de yoga (120 horas)
•  MF0270_2: Programación de actividades de instrucción en yoga (40 horas)
•  MF0271_2: Metodología de la instrucción en sesiones de yoga (90 horas)
•  MF0272_2: Primeros auxilios (40 horas)
•  MP0403: Módulo de prácticas profesionales no laborales (80 horas)
— Duración horas totales certificado de profesionalidad: 370 horas
Documentos
 Anexo            RD611/2013            RD711/2011           Ficha
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